Gestes et Postures

Gestes et Postures


Public concerné :

Toutes personnes exerçant une activité physique sur son poste de travail.

Objectif :
Apprendre et réaliser les gestes d'économie rachidienne et les appliquer sur le lieu de travail afin de limiter les risques d'accidents.
Contenu :


Formation théorique
Contexte et conséquences
Le mal de dos, mal du siècle
Les statistiques et conséquences des accidents

 

Rappels anatomiques
Le squelette
Le système musculaire et nerveux
La colonne vertébrale

Le disque intervertébral

Les accidents de la colonne vertébrale et du disque intervertébral
Les facteurs aggravants
Les déformations de la colonne

Les autres types d’accidents et lésions (luxation, entorse et fracture)

Les différents troubles musculo-squelettiques


Poste de travail

Analyse des différents postes de travail

Analyse des différentes manutentions et port de charge

Les postures les mieux adaptées en fonction du travail 

 

Formation pratique

Exercices de prise de conscience des mouvements du bassin et de la colonne vertébrale
Analyse des mouvements et positions
Réflexions sur les dangers éventuels de chaque mouvement et posture
Démonstration du geste ou de la posture corrigée par le formateur
Réalisation du geste ou de la posture corrigée par chaque stagiaire

Durée : 1 jour

Secteurs d'interventions : Dijon, Montpellier, Marseilles, Bordeaux, Rennes, Paris, Caen, Lille, Reims, Lyon, La Rochelle, Le havre, Troyes, Nancy, Evry, Chartres, Orléans.


 
Gestes et postures

Gestes et postures

DU12/01/2023 Toute la journéeAU01/01/1970 Centre de formation en Ile-et-Vilaine. 35
RENNES, France
This event repeat monthly on the 12th, 28th for 1 times From lundi 16 mars 2020
Gestes et postures

Gestes et postures

DU12/01/2023 Toute la journéeAU01/01/1970 Centre de formation en Vendée. 85
SABLE D'OLONNE, 85, VENDEE, France
This event repeat monthly on the 12th, 28th for 1 times From jeudi 5 janvier 2023
Gestes et postures

Gestes et postures

DU12/01/2023 Toute la journéeAU01/01/1970 Centre de formation en Vendée. 85
SABLE D'OLONNE, 85, VENDEE, France
This event repeat monthly on the 12th, 28th for 1 times From vendredi 6 janvier 2023
Gestes et postures

Gestes et postures

DU12/02/2023 Toute la journéeAU01/01/1970 Centre de formation en Loire Atlantique. 44
NANTES, 44, France
This event repeat monthly on the 12th, 28th for 1 times From vendredi 6 janvier 2023
Gestes et postures

Gestes et postures

DU28/02/2023 Toute la journéeAU01/01/1970 Centre de formation en Ile-et-Vilaine. 35
RENNES, France
This event repeat monthly on the 12th, 28th for 1 times From jeudi 2 février 2023

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